الفوائد الطبية لنبات الكينوا,فوائد علاجية لنبات الكينوا,اهمية نبات الكينوا للصحة,فائدة نبات الكينوا
فوائد الكينوا – حبوب الكينوا – فوائد الدخن
نبات الكينوا :
نبات الكينوا من النباتات التي تتحمل الظروف الجوية القاسية ، والذي يتحمل فقر التربة والجفاف ، ويسمى ام الحبوب ، ويستخدم في صناعة الخبز بعد تحميصه وطحنه ، وتضاف الى الشوربة والتبولة ، وتطبخ مثل الارز ، ويحتوي الكينوا على الاحماض الامينية والاحماض الدهنية الغير مشبعة والالياف والبروتين ومضادات الاكسدة ، وفيتامين ا ، ج ، ي ، والبتاكاروتين ، ب3 وهو النياسين ، ب2 وهو الريبوفلافين واوميجا 3 واوميجا 6 واوميجا 9 ، والاملاح المعدنية مثل الفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم والمنجنيز والكالسيوم والليثيوم والزنك والحديد والنحاس ، وهو خالي من الجلوتين والكوليسترول ، وفي لقاء قادم مع نبات الدخن .
الكينوا
فوائد نبات الكينوا وخواصه الطبية :
مخفض لمستوى الكوليسترول الضار في الدم .
مساعد على الهضم .
منظم لنسبة السكر في الدم .
منشط للبكتيريا النافعة في الجهاز الهضمي .
معزز لنشاط الدماغ .
مساعد على انقاص الوزن .
مانع من تكون حصى المرارة .
مقوي لجهازالمناعة في الجسم .
واقي من الاصابة بهشاشة العظام .
مدر للبول .
طارد للسموم من الجسم .
معزز لنشاط الكبد .
مانع من اصابة الكبد بالتليف .
مخفف من آثار الاكتآب .
واقي من الاصابة بتصلب الشرايين .
مساعد على بناء الاجسام المضادة في الجسم .
مانع من تجلط الدم .
مقوي للعظام .
محسن لعمل المعدة .
مخفض لضغط الدم المرتفع .
مساعد على اصلاح الانسجة .
مقاوم لانتشار الاورام السرطانية .
الامراض التي يعالجها نبات الكينوا :
اضطرابات الهضم .
الشقيقة او الصداع النصفي .
اعراض الشيخوخة .
التهاب الامعاء .
الامساك .
السمنة وزيادة الوزن .
حصوات الكلى .
ترقق العظام .
تسوس الاسنان .
الإثنين 15 مايو - 11:57
