الإثنين 15 مايو - 11:57 الإثنين 8 مايو - 22:14 الأحد 19 أغسطس - 16:42 الأحد 19 أغسطس - 15:17 السبت 18 أغسطس - 17:10 السبت 18 أغسطس - 17:00 السبت 18 أغسطس - 16:56 السبت 18 أغسطس - 14:52 السبت 18 أغسطس - 10:07 الخميس 16 أغسطس - 17:02 الخميس 16 أغسطس - 16:54 الأربعاء 15 أغسطس - 18:13 الأربعاء 15 أغسطس - 18:08 الأربعاء 15 أغسطس - 10:21
عدد المساهمات : 43954 نقاط : 136533 تاريخ التسجيل : 12/09/2014 العمر : 29 الموقع : سيدي عامر
موضوع: فوائد الشاي الاخضر في محاربه الاكتئاب الثلاثاء 16 مايو - 19:41
يعمل الشاي الاخضر على تهدئة الأعصاب حيث يحتوي على الحمض الأمينى ال-ثيانين الذى يساعد على إنشاء موجات ألفا بالمخ و هذا يوفر تأثير مهدىء، ولأنه يمتص بسرعة فتأثيره على الحالة المزاجية سريع.