Labza.Salem
Admin
عدد المساهمات : 43954
نقاط : 136533
تاريخ التسجيل : 12/09/2014
العمر : 29
الموقع : سيدي عامر
 | موضوع: فول بالطماطم والفلفل الأخضر للفطور - خطوات تحضير فول بالطماطم والفلفل الأخضر بالصور  الإثنين 13 مارس - 2:29 | |
| فول بالطماطم والفلفل الأخضر للفطور - خطوات تحضير فول بالطماطم والفلفل الأخضر بالصور
المقادير:
1 كوب فول مدمس
ملح – فلفل
ملعقتين سمن
فصين ثوم
ثمرتين طماطم
قرنين فلفل حامي
الطريقة:
يقطع الثوم حلقات ويحمر في السمن حتى يصفر لونه ثم يضاف اليه الطماطم المقطع طعا صغيرة والفلفل الاخضر ويقلب قليلا
ويترك حتى يتسبك ثم يضاف الفول ويتبل بالملح والفلفل |
|
الإثنين 15 مايو - 11:57
