ما هي فوائد اللوز - اهمية اللوز- الفوائد الصحية للوز

ما هي فوائد اللوز - اهمية اللوز- الفوائد الصحية للوز



اللوز هى احدى انواع المكسرات المليئة بالفوائد داخلها فقد استخدم اللوز ى العديد من المجالات و علاجها فان اللوز دخل عالم الرجيم و ايضا فى عالم التجميل و ايضا دخل ضمن المنشطات للرجال فهذه الثمرة الصغير جدا يوجد فيها العديد من الفوائد التى لا غنى عنها فى حياتنا يلى نشوف فوائد اللوز





1- يستخدم اللوز كمنشط للذاكرة بتناول 7 حبوب على الريق
2- استخدم فى تخفيض الوزن لانه يقضى على الشهية و يساعد فى تخلص دهون البطن
3- يدخل اللوز فى عالم التجميل وذلك عن طريق زيت اللوز المر وزيت اللوز الحلو فيزيت اللوز الحلو للشعر و زيت اللوز المر للبشرة فهو يقضى على الاماكن الداكنة
4- اللوز منشط جنسى للرجال ولمن يعانى العقم
5- يساعد فى خفض الكوليسترول فى الجسم
6-يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وحماية الخلايا من التلف
7- اللوز الحلو يقضى على الربو ويفتح الرئة


8- ملين طبيعى للمعده
9- حليب اللوز(لوز مسحوق- سكر - ماء) لأمراض الصدر والسعال المزمن والربو.


10- يمنع تشنج العضلات و تهيجها