خمسة أشياء تضر بشرتك
تتأثر البشرة سريعا بالعديد من العوامل الخارجية، من حرارة وبرودة الجو، المواد الكيميائية من الماكياج ومستحضرات العناية بالبشرة، وغيرها. ونتيجة لذلك قد تتهيج البشرة، أو تصاب بالجفاف والتشققات. والعناية بالبشرة لا تعني فقط علاجها من هذه التغيرات الضارة، بل تعني تفادي كل ما قد يضر ببشرتك تجنباً لحدوث أي مشكلات جلدية. وفيما يلي 5 أشياء شديدة الضرر على البشرة، تعرفي عليها وتفاديها قدر المستطاع.
1-الكلور
الكلور يترسب على البشرة ويتفاعل مع مستحضرات العناية بالبشرة، وينتج من هذا التفاعل مواد ضارة جدا لبشرتك. الكلور يصل الى بشرتك من مساحيق الغسيل، صابون الأطباق أو من بعض مستحضرات العناية بالبشرة التي قد تحتوي على الكلور. لذلك عليك الانتباه جيداً للمواد الفعالة على ملصق منتجات العناية بالبشرة واختيار الأنواع التي لا تحتوي على الكلور. احرصي أيضاً على ارتداء القفازات البلاستيكية أثناء استخدام المنظفات المنزلية، لحماية يديك من تأثير الكلور.
2-النوم قبل ازالة الماكياج
في بعض الأحيان قد يغلبك التعب والارهاق، فتستغرقين في النوم قبل ازالة الماكياج بالكامل. وهذه العادة ضارة جداً للبشرة، فالماكياج يسد المسام ويجعل البشرة عرضة للعدوى البكتيرية. وقد يؤدى هذا إلى ظهور الحبوب والبثور على الوجه. ولذلك تحت أي ظرف عليك دائما غسل وجهك جيدا قبل النوم والتخلص من جميع بقايا الماكياج.
3-الاستحمام بالماء الساخن لفترات طويلة
في بعض الاحيان نستمتع بأخذ حمام دافئ لمدة طويلة حيث أنه يساعد على الاسترخاء. ولكن التعرض للماء الساخن لفترة طويلة يضر بالبشرة، حيث أنه يسبب تمدد للمسام، ويصيب البشرة بالاحمرار والتهيج، وقد يصيبها أيضاً بالجفاف. ينصح خبراء العناية بالبشرة باستخدام الماء الساخن والبارد بالتبادل أثناء الاستحمام، من ثلاث إلى أربع مرات وستلاحظين أن بشرتك أنعم. إذا لم يكن بإمكانك فعل ذلك، فعليك بتقليل مدة التعرض للماء الساخن إلى أقل وقت ممكن.
4-الافراط في استخدام مقشر البشرة
الافراط في استخدام مقشر البشرة يؤدي إلى فقدان الزيوت الطبيعية التي تعطي البشرة النضارة والحيوية. وحرمان البشرة من تلك الزيوت يؤدي إلى جفافها وتشققها. والأصح هو تقشير البشرة من مرة الى مرتين أسبوعياً، مع استخدام مقشر ذو حبيبات صغيرة.
5-التحدث بكثرة في الهاتف
على قدر ما يبدو الامر غريباً أن التحدث بكثرة في الهاتف أو الجوال يضر البشرة. فالهاتف قد يحمل الكثير من البكتيريا نتيجة الاستعمال المتكرر، ووضعه في العديد من الأماكن التي قد تحتوي على البكتيريا والأتربة وغيرها. لذلك احرصي على تنظيف سماعة الهاتف أو الجوال بالمناديل المضادة بالبكتيريا، او يمكنك استخدام سماعات الأذن لتجنب تلامس الجوال للوجه.
الإثنين 15 مايو - 11:57
