تعليم ، كتب ، الرياضة ، بكالوريا ، نتائج ، مسابقات ، أدب وشعر ، الهندسة الإلكترونية بكل أنواعها ، اللغات ، التعليم التقني والجامعي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
style
date الإثنين 15 مايو - 11:57
date الإثنين 8 مايو - 22:14
date الأحد 19 أغسطس - 16:42
date الأحد 19 أغسطس - 15:17
date السبت 18 أغسطس - 17:10
date السبت 18 أغسطس - 17:00
date السبت 18 أغسطس - 16:56
date السبت 18 أغسطس - 14:52
date السبت 18 أغسطس - 10:07
date الخميس 16 أغسطس - 17:02
date الخميس 16 أغسطس - 16:54
date الأربعاء 15 أغسطس - 18:13
date الأربعاء 15 أغسطس - 18:08
date الأربعاء 15 أغسطس - 10:21
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
style

شاطر
 

 دراسه حول تنميل الاطراف .بحث علمى حول تنميل الاطراف زبحث شامل عن تنميل الاطراف

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Labza.Salem
Admin
Labza.Salem

عدد المساهمات : 43954
نقاط : 136533
تاريخ التسجيل : 12/09/2014
العمر : 29
الموقع : سيدي عامر

دراسه حول تنميل الاطراف .بحث علمى حول تنميل الاطراف زبحث شامل عن تنميل الاطراف Empty
مُساهمةموضوع: دراسه حول تنميل الاطراف .بحث علمى حول تنميل الاطراف زبحث شامل عن تنميل الاطراف   دراسه حول تنميل الاطراف .بحث علمى حول تنميل الاطراف زبحث شامل عن تنميل الاطراف Emptyالإثنين 2 أكتوبر - 15:06

دراسه حول تنميل الاطراف .بحث علمى حول تنميل الاطراف زبحث شامل عن تنميل الاطراف




بسم الله الرحمن الرحيم


نصائح مفيدة في علاج تنميل الاطراف




إن ثمة نصائح عديدة ومفيدة يمكن تقديمها في مجال الحديث عن مشكلة تنميل أو ((خدلان)) الأطراف .. إ

ن تنميل الأطراف من الحالات المرضية المثالية التي تنطبق عليها النصيحة الشهيرة:

((درهم وقاية خير من قنطار علاج))


ولذلك فإنه من الضروري:


ـ عدم إهمال علاج مرض السكر والالتزام باتباع النظام الغذائي الموصوف للمريض.

ـ الابتعاد عن تعاطي المواد الكحولية.

ـ الابتعاد عن التدخين وعدم الإكثار منه.


إن مادة النيكوتين الموجودة في السجاير تسبب انقباضاً في الشعيرات الدموية الدقيقة التي تغذي الأعصاب وبالتالي تقل كمية الدم التي تصل إليها لتغذيتها فينتج عن ذلك إصابتها بالضمور.


ـ تناول القدر الكافي من الأغذية المحتوية على الفيتامينات وخصوصاً فيتامين (ب) المركب ونقول ونؤكد: تناول الأغذية المحتوية على الفيتامينات وليس تناول الفيتامينات في صورة أقراص وحقن إذ أن هذه الأدوية لا تستعمل إلا بمشورة الطبيب.

ـ إذا ما شعر الإنسان بتنميل أو خدلان في أي جزء من جسمه بصورة مستمرة وليست عارضة فمن الضروري أن يعرض نفسه على الطبيب الأخصائي فوراً ..


فقد يكون هذا مؤشراً بوجود ورم في النخاع الشوكي أو انزلاق غضروفي .. فإذا ما اكتشف السبب وعولج في وقته كانت فرصة الشفاء الكامل أكبر ..


سبب تنميل الاطراف ؟!


السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :


هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم عندما يكون المشط مضغوط على الأرض فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مده طويله، فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدمويه وأعصابك، فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما وهذه الوخزات التي تحس بها هي رساله من أعصابك لتلفت نظرك الى ضرر بقائك على هذا الوضع.


كيفية التخلص من تنميل الساقين؟


اذا خدرت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما، فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sidiameur.info
 
دراسه حول تنميل الاطراف .بحث علمى حول تنميل الاطراف زبحث شامل عن تنميل الاطراف
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» بحث حول اسباب تنميل اليد - دراسة علمية حول اسباب تنميل اليد -تنميل اليد
» دراسه علميه عن شجيرة العرعر -بحث علمى عن العرعار -بحث شامل عن العرعار
» تقرير شامل عن الذهب -بحث شامل عن الذهب - دراسه كامله عن الذهب
» دراسه علميه عن الكربوهيدرات - بحث علمى شامل عن الكربوهيدرات - بحث عن الكربوهيدرات
» مقال علمى عن جهاز العين - دراسه علميه عن جهاز العين - بحث علمى عن جهاز العين

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سيدي عامر إنفو :: القسم الدراسي والتعليمي :: التوظيف والمسابقات دروس و البحوث :: البحـوث والكتب الجـامعية والمـدرسيـة الشـاملة-
انتقل الى: