Labza.Salem Admin
عدد المساهمات : 43954 نقاط : 136533 تاريخ التسجيل : 12/09/2014 العمر : 29 الموقع : سيدي عامر
| موضوع: كيف تحمين أظافرك الجمعة 25 أغسطس - 10:00 | |
| كيف تحمين أظافرك
الاظافر تكون احيانا لينة و بتتكسر بسرعة اتبعي هذه النصائح للحفاظ عليها:
1-متستخدميش المناكير والاستون كتير 2-قبل ما تحطي المناكير حطي طبقه شفافه الاول عشان تحمي ضوافرك 3-حطي الليمون والحليب عشان تشيلي المناكير 4-قصي ضوافرك كل اسبوعين ع الاقل 5-استخدمي الفازلين عشان ضوافرك تبقي ناعمه 6-حطي زيت خروع عشان يساعد ع نمو ضوافرك بسرعه 7-جففي يديك جيدا بعد تعرضها للماء 8-اشربي كوب حليب يوميا علشان تحافظي ع نسبه الزنك المطلوبه لك 9-تناولي الفيتامينات فهي كفيله بتغذيه اظافرك 10-دلكي يديك واظافرك بزيوت طبيعيه قبل النوم |
|