Labza.Salem Admin
عدد المساهمات : 43954 نقاط : 136533 تاريخ التسجيل : 12/09/2014 العمر : 29 الموقع : سيدي عامر
| موضوع: للنحيفات,وصفة للتسمين في ظرف قياسي الجمعة 11 أغسطس - 0:09 | |
| للنحيفات,وصفة للتسمين في ظرف قياسي
السلام عليكم
هذه وصفة سهلة لمن تعاني من النحافة:
المكونات حمص منقوع في الماء
الطريقة في الصباح وعلى الريق كلي الحمص وبالكمية التي تقدرين عليها تكرر الوصفة كل يوم حتى الحصول على الوزن المرغوب به |
|