البلح , فوائد البلح , البلح غنى الفيتامينات والمعادن

البلح , فوائد البلح , البلح غنى الفيتامينات والمعادن





البلح من اهم الفواكه المغذيه جدا فهو غنى بالفيتامينات والاملاح المعدنيه للازمه للجسد مثل الحديد والكالسيوم والصوديوم والبوتاسيوم كما انه الفائده الموجوده فى كيلو من البلح تعادل الفائده الموجوده بكيلو من اللحم

البلح وفوئده العلاجيه



ويمكن للبلح علاج الكثير من الامراض ومنها الانيميا وفقر الدم والامساك ايضا وذلك بوضع كميه من البلح فى الماء لعمله الخشاف المعروف بتناوله فى شهر رمضان الكريم وتناوله يوميا فى الصباح كوب منه فهو سيساعد على القضاء على الانيميا وفقر الدم كما ينصح بتناوله بكثرة للمراة الحامل فى اخر اسبوع من حاملها فهو يساعد كثير فى طلق الولاده وييسر من عمليه الولاده باذن الله