الكرز وعلاج الارق , فوائد واهمية الكرز للانسان

الكرز وعلاج الارق , فوائد واهمية الكرز للانسان






من النعروف ان العصائر من اكثر الاشياء التي تعطي قيمه غذائيه للجسم حيث ان عصائر الفاكهة تعتبر من اهم الوسائل للحصول علي العناصر الغذائيه المفيده للجسم حيث ان الفواكه يوجد بها الكثير من الفيتامينات والمعادن التي تعطي الطاقه للجسم ولذلك ينصح دائما بتناول العصائر ومن اهم هذه العصائر ذات القيمه الغذائيه العاليه عصير الكرز فهو يحتوي علي خصائص مضاده للاكسده والالتهابات ولذلك له فوائد صحيه عديده ومن اهم فوائده
1- يساعد علي علاج الارق
2- يعالج النقرص والتهاب المفاصل
3- يحافظ علي صحة القلب من الاصابه بالامراض






4- يكافح السرطان ويساعد علي مقاومته في الجسم
5- يخفف الالام الصداع النصفي
6- يخفف من اعراض الربو
7- يحافظ علي صحة الجلد ويحميه