فوائد نبات السنامكي لمشاكل الهضم والقولون
نبات السنامكي موطنه مكة المكرمة، وهو نبات معروف منذ القدم في الطب النبوي، ويوجد منه عدة أنواع.
السنامكي المعروف بنبات الكاسيا، و الخرنوب، وهما نباتات عشبية معمرة، لا يزيد ارتفاعها في الغالب على مترين، ذات لون أصفر إلى برتقالي، الثمار قرنية تشبه ثمار الفاصوليا، أو الفول، والجزء المستخدم من نباتات السنامكي هي الوريقات المجففة وكذلك الثمار.
فوائد نبات السنامكي
- قال عنه داود الأنطاكي: (السنا تبقى قوته سبع سنين، وهو حار يابس يعالج (الإمساك) ويستخرج اللزوجات من أقصى البدن، وينقي الدماغ من الصداع، ويذهب البواسير، وأوجاع الظهر).
أضرار الإمساك:
- لأن الإمساك يكون ضار بالجسم كله ويسبب الصداع.
- إلتهاب القولون، وانتفاخ الأمعاء.
- وتزايد الغازات بالبطن، ويسبب الأرق وقلة النوم.
-يؤثر على الجسم، وفي الحالات الشديدة تنتشر السموم بالجسد كله.
لذا فإن مشروب السنامكي يعد العلاج الشافي الناجع للإمساك كالتالي:
فوائد السنامكي كمسهل وملين:
- يسهل الصفراء، فهو يحسن عمل الكبد ويُخلص الجسم من السموم.
- يفيد في حالات الإمساك الحاد والمزمن.
- طارد للرياح المتراكمة فى البطن.
- يفيد في إنقاص الوزن (بعد استشارة الطبيب) حتى لا نسيء استخدامه.
- قاتل للفطريات والفيروسات.
- يزيد إفراز السوائل في القولون
طريقة استخدام السنامكي
![]()
تكون بوضع مقدار من أوراق السنا حوالي 20 غم في لتر من الماء، ويفضل أن يضاف إليه قليل من الزنجبيل والتمر الهندي والحبة السوداء وزهرة البنفسج أو البابونج، ثم يوضع على نار هادئة حتى يغلي وبمجرد ان يغلي نبعده من النار.
نتركه حتى يبرد، ويضاف إليه العسل الأسود لتقبل طعمه ومن ثم يصفى من الورق، ويشرب منه المريض على الريق في أول إستخدام كأسا واحدا.
وعندما يعتاد عليه المريض، يشرب منه الكمية التي تتناسب مع عمره وجسمه، كما يمكن إضافة العسل لتحليته ولزيادة الفائدة، ثم يتناول المريض إفطارا خفيفا، وبعد بضع ساعات يبدأ مفعول فوائد السنامكي بإفراغ جميع ما في البطن من فضلات بسهولة ويسر، فهو يخلص الجسم من الإمساك الشديد، وبعدها يشعر المريض بالراحة.
ملاحظات قبل استخدام السنامكي:
- الجرعة أو الكمية المناسبة من أوراق السنامكي لكل شخص يستطيع تقديرها الشخص الذي سيستخدمها بنفسه، باستخدام قبضة صغيرة في اليد مرة واحدة من أوراق السنامكي، كما يستطيع العطّار (العشاب) تحديد الكمية المناسبة لكل شخص.
- هذه الطريقة هي لاستخدام أوراق السنامكي وليس بذور السنامكي، وقبل استخدام أوراق السنامكي تُنقى من الشوائب والسيقان أو العيدان وأيضا البذور.
- في يوم استخدام السنامكي من المفيد جدا الاهتمام بالغذاء الصحي، وخصوصا الأطعمة الساخنة مثل الحساء أو الشوربة ومرق الدجاج، وكذلك المشروبات الساخنة مثل شاي الزنجبيل أو البابونج أو الينسون.
تحذيرات من تناول السنامكي :
- يمنع تناول السنامكي للمرأة الحامل والمرضع .
- يمنع تناوله في حالة سدد الامعاء والتهاب الامعاء الحادة والتهاب الزائدة الدودية .
- يجب استشارة الطبيب في حالة زيادة حساسية الأمعاء.
الإثنين 15 مايو - 11:57
