ماسك مقشر وكريم مرطب لعلاج تشققات الكعبين

ماسك مقشر وكريم مرطب لعلاج تشققات الكعبين





كريم جوز الهند والعسل لترطيب الكعبين:

المكونات:

5 ملاعق كبيرة فازلين.
2 ملعقة كبيرة زيت جوز هند خام.
3 قطرات زيت نعناع (اختياري).
1/2 ملعقة كبيرة عسل.
محتوى كبسولتين من فيتامين e (اختياري).
الطريقة:

يُدفأ العسل وزيت جوز الهند والفازلين لمدة 5 ثواني في الميكروويف، أو في حمام مائي ساخن.
تُخلط المكونات حتى تمام التجانس، وتُترك لتبرد.
يُضاف زيت النعناع، وفيتامين e للخليط قبل أن يتجمد.
يُحفظ الكريم في الثلاجة لحين الإستخدام.
ماسك مقشر للكعبين:

المكونات:

1 كوب ملح (يُستبدل بالسكر مع أصحاب البشرة الحساسة).
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.
1 ملعقة كبيرة عسل.
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
الطريقة:

تُخلط المكونات، وتُعبأ في برطمان نظيف، وتُحفظ في الثلاجة لحين الإستخدام.
طريقة الإستخدام:

تُنقع القدمين في ماء دافئ مُضاف إليه قليل من سائل الإستحمام لمدة 10- 15 دقيقة.
يُدلك الكعبين باستخدام الحجر الطبي للتخلص من طبقات الجلد الميت.
باستخدام ماسك الصنفرة تُدلك القدمين لمدة 5 دقائق ثم تُشطف بالماء الفاتر.
تُجفف القدمين جيداً، وتُدهن بالكريم المرطب، ويُنصح بارتداء الجوارب القطنية بعد تطبيق الكريم.
داومي على هذه الطريقة مرة يومياً، وحتى يتحسن ملمس الجلد ثم مرتين أسبوعياً.
يمكن إضافة ملعقة كبيرة من زبدة الكاكاو للكريم المرطب للحصول على ترطيب مضاعف.