وصفة الكركم للتخلص من الدهون
يمتاز الكركم بفوائدة الكبيرة في التخسيس والتخلص من الدهون الزائده بجسدك بدون حرمان الريجيم القاسي
المكونات
2 ملعقة من الكركم
2 ملعقة من الزنجبيل الطازج
لتر ماء
اخلطى جميع المكونات مع بعضهم ضعى المكونات على النار واول مايغلى الخليط انزليه من على النار واتركيه ليبرد وخذى منهم كوب على الريق وكوب قبل النوم وكوب قبل الغداء
الإثنين 15 مايو - 11:57
