تعليم ، كتب ، الرياضة ، بكالوريا ، نتائج ، مسابقات ، أدب وشعر ، الهندسة الإلكترونية بكل أنواعها ، اللغات ، التعليم التقني والجامعي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
style
date الإثنين 15 مايو - 11:57
date الإثنين 8 مايو - 22:14
date الأحد 19 أغسطس - 16:42
date الأحد 19 أغسطس - 15:17
date السبت 18 أغسطس - 17:10
date السبت 18 أغسطس - 17:00
date السبت 18 أغسطس - 16:56
date السبت 18 أغسطس - 14:52
date السبت 18 أغسطس - 10:07
date الخميس 16 أغسطس - 17:02
date الخميس 16 أغسطس - 16:54
date الأربعاء 15 أغسطس - 18:13
date الأربعاء 15 أغسطس - 18:08
date الأربعاء 15 أغسطس - 10:21
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
style

شاطر
 

 افضل طريقة لتخسيس الكرش في المنزل ، كيفية تخسيس البطن بدون دكتور

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Labza.Salem
Admin
Labza.Salem

عدد المساهمات : 43954
نقاط : 136533
تاريخ التسجيل : 12/09/2014
العمر : 29
الموقع : سيدي عامر

افضل طريقة لتخسيس الكرش في المنزل ، كيفية تخسيس البطن بدون دكتور Empty
مُساهمةموضوع: افضل طريقة لتخسيس الكرش في المنزل ، كيفية تخسيس البطن بدون دكتور   افضل طريقة لتخسيس الكرش في المنزل ، كيفية تخسيس البطن بدون دكتور Emptyالثلاثاء 23 مايو - 10:59

وصفات لأعشاب تخسيس بطن مجربه

البطن والتخسيس اكيد كل واحدة منكن تود أن تكون

ممشوقة القد والقوام ….فإليك هذه الوصفات….

ولكن هناك أساسيات ضعيها في بالك لكي تكون النتائج


لأي وصفة مضمونة……..


* الأعشاب المغلية مثل..(الميرمية أوالكمون أو الشمر أو

البابونج……) تعمل على تقليل الشهية وتساعد على امتلاء

الأمعاء والإحساس بالشبع كما أنها تنظم عملية الهضم…وهي

ممتازة لمن يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي.…حيث تعمل


على إزالة الغازات وإدرارالبول….

* شرب 6 أكواب ماء عادي (مو بارد) يومياً….

* الشاي الأخضر الصينيبعد كل وجبة له مفعوله العجيب…

* شرب الزنجبيل مع النعناع الأخضر ….

* ممارسة رياضة المشي يومياً…

وإن كان صعب لو على الأقل مرتين في الأسبوع…

وإليك هذه الوصفات المفيدة …..

* لإزالة وتخفيف البطن..(مجربة)..

شاي أخضر + زنجبيل (مبروش) + نعناع أخضر..

يشرب ثلاث أكواب في اليوم…

والمداومة على شربه يعطيك نتيجة خرافية..

*ولإزالة البطن في مدة شهرواحد..( مجربة)..




شرب ماء دافئ على الريق وتوضع به ملعقة كبيرة من خل


التفاح…وقولي إشراقة قالت…


أيضاً.…….

*شرب ماء دافئ على الريق معاه ليمون على الريق وكذلك قبل


النوم….

*أيضاً وصفة أخرى للبطن….

ينقع قليل من الكون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات

ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق…

* وأيضا وصفة.….

ملعقتين من المرامية…..وملعقتين من البابونج….

وملعقتين من إكليل الجبل…

تغلى هذه الأعشاب في كوب من الماء وتشرب على الريق.

* الميرمية لتخفيف الوزن.…..

يغلى مقدار ملعقة أكل من الميرميةفي ماء لمدة 10-15 دقيقة


وتتركوتشرب في المساء ويفضل عدم تناول العشاء…


* لشد الجسم…

3 ملاعق وسط عشبة الشمر+كوب ماء مغلي تنقع بالماء


لمدة ساعة أوأكثر..ثم تصفى وتشرب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sidiameur.info
 
افضل طريقة لتخسيس الكرش في المنزل ، كيفية تخسيس البطن بدون دكتور
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سيدي عامر إنفو :: المنتديات الطبية :: عالم الطبية بكل انواعه :: منتدى الريجيم الصحي ونصائح الخبراء-
انتقل الى: