Labza.Salem
Admin
عدد المساهمات : 43954
نقاط : 136533
تاريخ التسجيل : 12/09/2014
العمر : 29
الموقع : سيدي عامر
 | موضوع: عصير الطماطم والتفاح والجزر  الإثنين 8 مايو - 14:18 | |
| عصير الطماطم والتفاح والجزر
 عصير الطماطم والتفاح والجزر
المقادير : * ثمرة تفاح * 2 ثمرة طماطم * 2 ثمرة جزر ♨ طريقة التحضير والطهى : 1. تقطع ثمرة التفاح والطماطم والجزر إلى قطع صغيرة وتضرب مباشرة فى الخلاط 2. ويتم تناول هذا العصير من كوب إلى 3 أكواب يومياً 3. هذا العصير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والأملاح المعدنية ويحافظ على رشاقة الجسم |
|
الإثنين 15 مايو - 11:57
