Labza.Salem
Admin
عدد المساهمات : 43954
نقاط : 136533
تاريخ التسجيل : 12/09/2014
العمر : 29
الموقع : سيدي عامر
 | موضوع: علاج ارهاق العيون  الخميس 9 مارس - 10:34 | |
| علاج ارهاق العيون
عزيزتي هل تعانين من علامات الارهاق والتعب حول عيونك ، هل يؤثر ذلك على مظهرك، هل تشعرين بالضيق منه، وترغبين بالتخلص منه ، تعرفي على الطريقة الأنجع في علاج كل ذلك ؟
بعض النصائح المهمة لك :
استخدام قطرة العين المرطبة ... متوفرة باسعار جيدة في كل الصيدليات التقليل من استخدام الهاتف
استخدام اكياس الشاي الفاترة ... وشرائح الخيار تساعد على معالجة المشاكل اتجميلية للعين من انتفاخات وهالات
وضع نظارة عاكسة للضوء عند استخدام الحاسوب
وضع النظارة الشمسية عند الخروج نهارا
التقليل من استخدام العدسات اللاصقة ومساحيق تجميل العيون بكثرة ولفترات طويلة
النوم الكافي مع ضرورة اطفاء المصابيح اثناء النوم
الالتزام بشرب الماء بكميات مناسبة
ضرورة تنظيف العين قبل النوم والتأكد من ازالة مساحيق التجميل منها
استخدام رول مساج العيون لراحة العين المتعبة |
|
الإثنين 15 مايو - 11:57
