الاصابة بمرض دمل الجفن ـ طرق فعالة لعلاج دمل الجفن

الاصابة بمرض دمل الجفن ـ طرق فعالة لعلاج دمل الجفن

اقتباس :: يظهر دمل العين في البداية كنتوء أحمر على الجفن، على خط منبت رموش العين، بالتحديد في الزاوية الداخلية للعين. غالبا ما يختفي دمل العين تلقائيا في ظرف يومين أو ثلاثة. إلا إنك إذا كنت تعاني من ظهور دمل على الجفن، فإن معرفة كيفية علاجه والشفاء منه سيساعدك على تخفيف الأعراض وعودة العين إلى حالتها الطبيعية.

طريقة 1 من 3: اكتشف دمل العين

تعرف على الأعراض المصاحبة لدمل العين. من غير المتوقع ألا تلاحظ دمل العين إذا كنت تعاني منه حقا، فهو يسبب بعض الألم الشعور بعدم بالراحة. إلا إن هناك حالات أخرى من إصابات العين قد تسبب الألم هي الأخرى، لذا، فمن المهم الكشف عن أعراض دمل الجفن إذا كنت تعاني من ألم في العين. إذا لم تتسق الأعراض التي تعاني منها مع أعراض دمل العين، فيجب عليك استشارة طبيب لتحديد العلاج المناسب. إليك الأعراض المتعارف عليها لدمل العين: [٢]
يعاني الجفن من الحمرة والحساسية للألم والتورم والألم.
نتوء صغير ملتهب في الجفن أو تحت الجفن.
التهاب ودموع في العين المصابة أو أيهما.
حساسية ضد الضوء.
إحساس بعدم الراحة أثناء غلق العين وفتحها.
وجود نقطة بها صفرة في وسط الدمل (وهي تعني وجود صديد على سطح الدمل).

تعلم أن تفرق بين دمل العين والبردة، فدمل العين يعرف بمظهره وأعراضه فقط.[٣] لا حاجة لإجراء فحص طبي لدمل العين.[٤] وهذا ما يجعل التفريق بين دمل العين والبردة أمرا صعبا. فالبردة تتصل بدمل العين، لكنها تظهر بسبب انسداد والتهاب في غدة ميبوميوس المسؤولة عن إفراز الزيوت للرموش.[٥] بالرغم من التشابه الظاهري بين دمل العين والبردة، إلا إن البردة تتسم ببعض الصفات التي تميزها عن دمل العين، وتشتمل على الآتي:[٦]
عادة لا تتسبب البردة في ألم على عكس دمل العين.
عادة ما تظهر البردة في الجزء الداخلي من الجفن وليس على طرف الجفن كدمل العين.
تتطور البردة بشكل أبطأ من دمل العين، فهي تتشكل بطريقة تدريجية وتستمر لعدة أشهر قبل أن تختفي.
يمكن أن تتكون البردة بحجم أكبر من دمل العين، وربما تنمو بحجم يمنع الرؤية.
بالرغم من أن أغلب البردة تتلاشى مع الوقت، إلا إن هناك حالات تتطلب التدخل الجراحي.

أعرف متى يجب عليك استشارة الطبيب. في أغلب الحالات، يتلاشى دمل العين في غضون يوم أو اثنين ولا يستلزم استشارة الطبيب. إلا إنه في الحالات الحادة، يكون دمل العين مؤلم ومرهق بشكل ملحوظ. وقد يتطور دمل العين لإصابة أكثر خطورة، لذا وجب عليك استشارة الطبيب في الحالات الآتية: [٧]
إذا لم تتحسن الحالة في غضون 48 ساعة.
إذا ما تغيرت الرؤية أو ساءت.
إذا بدأ في التفريغ بكميات كبيرة، وبدأ التفريغ بالتغير مع الوقت، أو أي من الحالتين.
إذا تسبب لك في آلام تعوقك من ممارسة حياتك اليومية.

طريقة 2 من 3: العلاج والاستشفاء من الدمل

خفف من شعورك بعدم الراحة .عادة ما يختفي دمل العين في خلال يومين أو ثلاثة على الأكثر .لكن قبل أن يتلاشى دمل العين، قد يكون مؤلم ومزعج. ولتجعل المدة التي تنتظر فيها اختفاء الدمل أكثر احتمالا، يمكنك استخدام طريقة أو أكثر من الطرق الشائعة المدرجة أدناه لتجعل من شعورك بعدم الراحة تحت السيطرة:
استخدم الكمادات الدافئة. بلل منشفة نظيفة بماء ساخن وضعها برفق على جفنك المغلق لمدة عشر دقائق، وكرر العملية أربع مرات يوميا.[٨][٩] لا تساعد كمادات الماء الدافئ على تخفيف الألم والالتهاب فحسب، بل وتساعد على سرعة الشفاء.[١٠] اضغط برفق شديد، فقط بما يسمح بالحفاظ على الكمادات فوق العين.
الكثير من العلاجات المنزلية التقليدية لعلاج دمل العين تعتمد على القواعد الأساسية للكمادات الدافئة: حرارة هادئة، رطوبة، وضغط خفيف، فعلى سبيل المثال، بعض العلاجات التقليدية تعمد إلى سلق بيضة سلقا جيدا ولفها بجورب ثم وضعها على الدمل.
يمكن استخدام عقارات مضادات الألم في التقليل من حدة آلام العين الناتجة عن هذه الإصابة، ويمكنك استخدام الجرعة الموصى بها لأي مسكن أو مضاد للالتهاب خفيف مثل الأسيتامينوفين (براسيتامول) أو الأيبوبروفين.

حافظ على العين المصابة من أي تهيج إضافي. أحد أهم العوامل التي تخفف من حدة الألم وتسرع في عملية الشفاء التأكد من عدم تعرض الدمل لأي تهيج، أو اضطراب أو جروح بأي وسيلة من الوسائل. بالرغم من رغبتك الملحة في اتخاذ إجراء و"عمل أي شيء" حيال الدمل الذي تعاني منه، عليك أن تعلم إنه مع دمل العين ما يجب عليك ألا تفعله لا يقل أهمية عما يجب عليك فعله. وعليك اتباع الإرشادات الآتية لحماية دمل العين: [١١][١٢]
لا تضع أي عدسات لاصقة إذا كنت تعاني من دمل العين، فالعدسات اللاصقة سوفت تلهب الإصابة، لذا، فعليك خلعها وارتداء النظارات بدلا منها.
لا تقم بالضغط على دمل العين أو عصره لتصفيته، لا تحاول نكزه، أو همزه، أو الإتيان بأي أفعال من شأنها أن تضع ضغطا على دمل العين، لإن ذلك قد يصيبه بالتهيج، كما إن فقع دمل العين قبل أوانه قد يزيد من فرصة التلوث مما يؤدي إلى إطالة مدة الألم.
لا تضعي مساحيق لتجميل العين. بالإضافة إلى إمكانية تهييج العين، فإن وضع المكياج على العين المصابة يمكن بغير قصد أن ينشر البكتريا المسببة لدمل العين.
إذا كنت ستلمس العين المصابة عليك أولا أن تغسل يديك بعناية.

جرب العلاجات المضادة. مضادات الألم ليست الخيار الوحيد لعلاج دمل العين، فهناك عقارات مخصصة لهذا الغرض. ولهذه العلاجات أشكال عدة منها المراهم الموضعية، وقطرات العين، ورابطات العين الطبية، ويمكنك القيام بزيارة للصيدلية المجاورة لاختيار ما يناسبك. [١٣]
كبريتات البوليميكسين ب هو مضاد حيوي فعال لعلاج دمل العين وإصابات العين البكتيرية الأخرى.[١٤]
يمكن لماسحات العين ومرطبات العين المتوفرة بالأسواق أن تساعد على الحفاظ على العين رطبة وتخفف من الشعور بعدم الراحة.[١٥]

تجنب إجهاد العين. يجب، أثناء الإصابة بدمل العين، تجنب أي نشاطات من شأنها إجهاد العين مثل الجلوس أمام شاشة الحاسوب لفترات طويلة أو القراءة تحت إضاءة ضعيفة، فإجهاد العين من شأنه تهييج دمل العين، وإطالة أمد الألم، وزيادة احتمالية التلوث، لذا، يجب عليك أخذ فترات من الراحة أثناء القراءة أو العمل على الحاسوب، بل وإغلاق عينيك لعدة دقائق إذا لزم الأمر.
إذا لم تلحظ أي تهيج في دمل العين أثناء استخدام الحاسوب.. إلخ، يمكنك الاستمرار في العمل، فأنت تحتاج للراحة فقط حين تشعر بتهيج الإصابة.

دع دمل العين ينفتح تلقائيا. في خلال أيام قلائل، سيبدأ دمل العين في التضاؤل والتلاشي، وقد ينفتح بشكل تلقائي ويفرغ نفسه. إذا انفتح دمل العين، جفف ما يخرج منه بقطعة قماش نظيفة، وقم بتنظيف الجرح بشامبو أطفال وبعض الماء، ويمكنك وضع قطعة شاش طبية على العين لامتصاص المزيد مما يخرج من دمل العين. [١٦]
لا تقم أبدا بفتح أو عصر دمل العين عمدا. فقد يؤدي هذا إلى تلوث خطير يحتاج إلى علاج أقوى.

راجع طبيبك عند الضرورة. إذا لم يتلاشى دمل العين بشكل تلقائي في غضون ما بين 2 إلى 7 أيام، أو إذا ما ساءت الأعراض، فعليك تحديد موعد لاستشارة الطبيب. سيصف لك الطبيب مضادا حيويا ومرهم سترويد أو أحدهما، وربما في الحالات القصوى سيحتاج الأمر إلى تدخل جراحي لإزالة دمل العين. [١٧]

طريقة 3 من 3: تجنب الإصابة بدمل العين مستقبليا

عليك معرفة الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بدمل العين. على الرغم من إن الجميع عرضة للإصابة بدمل العين، إلا إن هناك بعض العوامل التي قد ترفع من قابليتك للإصابة به. وبتحديد الظروف التي قد تساهم في الإصابة بدمل العين، يمكنك التقليل من المخاطرة بالإصابة به مستقبلا. لسوء الحظ، لا يسهل تغيير أو محو كل العناصر التي تزيد من إمكانية الإصابة بدمل العين. القائمة أدناه تحدد العوامل والظروف المتعارف عليها والتي تزيد من فرص الإصابة بدمل العين: [١٨]
المستويات العالية من التوتر.
ارتفاع مستوى الدهون في الدم.
الإصابة بالسكر.
التهاب الجفن.
التهاب الجلد الدهني (نوع من الأمراض الجلدية التي تسبب التهاب الجلد)
الأمراض المزمنة التي تسبب الوهن.
أن يتراوح سن الشخص ما بين 30 إلى 50. (في هذه الحالة تكون النسبة الزائدة في قابلية الإصابة ضئيلة جدا)

حافظ على النظافة الصحية. يمكن تجنب الإصابة بدمل العين بغسل اليدين بشكل منتظم بالماء والصابون، خاصة قبل لمس أو دعك العين.[١٩] دعك العين بيد متسخة يمكن أن ينقل البكتيريا من يدك إلى عينك الأمر الذي يؤدي إلى التلوث، وغسل اليدين يقتل أغلب البكتيريا.
تجنب دعك العين قدر الإمكان حتى وإن كانتا يداك نظيفتين، فحتى اليدين النظيفتين يمكن أن يلهبا العين.

غير من عاداتك في المشاركة. مشاركة الأشياء والمنتجات التي تستخدم على أو حول العين يمكن أن يصيب بدمل العين. فلا تتشاركين مع الأخريات في مساحيق التجميل المستخدمة في التجميل، ولا تتشارك مع الآخرين في المناشف، أو نظارات الشمس أو المتعلقات الشخصية الأخرى، خاصة إذا كان الآخرون يعانون من الإصابة بدمل العين أو لديهم تاريخ من الإصابة به. هذه المتعلقات يمكن أن تنشر الإصابة بدمل العين وإصابات أخرى للعين.

استخدمي مساحيق لتجميل العين نظيفة. يمكن للبكتيريا المسببة لدمل العين أن تنتشر عبر مساحيق تجميل العين، تخلصي من مساحيق تجميل العين القديمة أو الملوثة، وتأكدي من الاحتفاظ بمساحيق التجميل الخاصة بك في مكان نظيف وآمن. وكما هو مذكور آنفا، تجنبي التشارك مع الأخريات في استخدام مساحيق تجميل العين خاصة إذا كنت أو صديقتك لدى إحداكن تاريخا من الإصابة بدمل العين.

حافظ على عينيك من العفار. التلوث الأولي الذي يسبب دمل العين يحدث حين تسد غدة الميبوميوس الموجودة في الجفن، لذلك، أحد الطرق الجيدة لمنع الإصابة بدمل العين هو تقليل فرص انسداد هذه الغدة من البداية. يمكنك ارتداء نظارات الشمس أو أي وسائل أخرى لحماية العين أثناء التواجد في بيئة بها قدر عال من الجسيمات المحمولة جوا. إذا كنت تعمل في مواقع تحت الإنشاء أو في مصنع، فعليك حماية عينيك من العفار.
إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بدمل العين، فهذا يعني أن لديك القابلية للإصابة أكثر من الآخرين ممن ليس لديهم نفس التاريخ، وفي هذه الحالة، عليك القيام يوميا بغسل عينيك بماء دافئ وقطعة قماش نظيفة أو/وشامبو أطفال.

» ما المقصود بمرض القلب التاجي,اسباب الاصابة بمرض القلب التاجى,الوقاية من مرض القلب ال
» الجفن ، الجفن المتحرك ، حددي هدفك في رسم العين
» اهم اسباب الاصابة بمرض السرطان , خمس مسببات رئيسية لمرض السرطان
» اهم اسباب الاصابة بمرض السرطان , خمس مسببات رئيسية لمرض السرطان
» اكتشاف جين جديد يؤخر الاصابة بمرض الزهايمر,كيفية الوقاية من مرض الزهايمر,دراسة طبية,