تعليم ، كتب ، الرياضة ، بكالوريا ، نتائج ، مسابقات ، أدب وشعر ، الهندسة الإلكترونية بكل أنواعها ، اللغات ، التعليم التقني والجامعي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
style
date الإثنين 15 مايو - 11:57
date الإثنين 8 مايو - 22:14
date الأحد 19 أغسطس - 16:42
date الأحد 19 أغسطس - 15:17
date السبت 18 أغسطس - 17:10
date السبت 18 أغسطس - 17:00
date السبت 18 أغسطس - 16:56
date السبت 18 أغسطس - 14:52
date السبت 18 أغسطس - 10:07
date الخميس 16 أغسطس - 17:02
date الخميس 16 أغسطس - 16:54
date الأربعاء 15 أغسطس - 18:13
date الأربعاء 15 أغسطس - 18:08
date الأربعاء 15 أغسطس - 10:21
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
member
style

شاطر
 

 تنظيف الكبد بثلاثة مشروبات ديتوكس

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Labza.Salem
Admin
Labza.Salem

عدد المساهمات : 43954
نقاط : 136533
تاريخ التسجيل : 12/09/2014
العمر : 29
الموقع : سيدي عامر

تنظيف الكبد بثلاثة مشروبات ديتوكس Empty
مُساهمةموضوع: تنظيف الكبد بثلاثة مشروبات ديتوكس   تنظيف الكبد بثلاثة مشروبات ديتوكس Emptyالإثنين 6 نوفمبر - 12:53

تنظيف الكبد بثلاثة مشروبات ديتوكس


هل تريد تنظيف الكبد ؟ وما اهمية تنظيف الكبد هذه ؟ هل تعلم انه في كل مرة تشعر فيها بالتعب، الإرهاق، وفقدان الطاقة، تأكد أن هذه اشارة من الجسم لحاجة كبدك للتنظيف، فالكبد يقع على عاتقه مهمة كبيرة، حيث أنه المسئول عن تنظيف الجسم من السموم.

لضمان تنظيف الكبد بطريقة آمنة وسريعة، لا تكتفي بالعصائر فقط، هناك مشروبات تسمى (مشروبات الديتوكس) لها مفعول السحر فيما يتعلق بطرد السموم. يُفضل دائمًا عند تحضير مشروبات الديتوكس الخاصة بتنظيف الكبد، استخدام المكونات الخضراء سواء فاكهة أو خضراوات مثل: الخيار، الكوسا، الشمر، الكرفس، الخضار الورقي، والطحالب؛ لاحتوائها على الكلوروفيل الذي يساعد الجسم على التخلص من السموم، كما تحتوي أيضًا على مضادات الأكسدة القوية التي تحسن عملية الأيض.

تنظيف الكبد

تنظيف الكبد بأهم المكونات الخضراء لتحضير مشروبات الديتوكس

الخيار
يحتوي الخيار على كميات كبيرة من الماء تساعد في تطهير الكبد، كما يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات، مضادات الأكسدة، فيتامين c، المنغنيز، والبيتا كاروتين.

الكرفس
يحتوي الكرفس على الفيتامينات، المعادن، مضادات الأكسدة، مضادات الالتهابات، والمغذيات؛ وكل ذلك يساعد على تنظيف خلايا الكبد وتجديدها أيضًا.



البقدونس
يحتوي البقدونس على مضادات الأكسدة وفيتامين c الذين يساهمان في تطهير الكبد، كما يحتوي على فيتامين k المسئول عن انتاج الطاقة في خلايا الكبد. يحتوي البقدونس أيضًا على عدة زيوت طيارة تساعد على تحييد أنواع معينة من المواد المسببة للسرطان.

السبانخ
تحتوي السبانخ على المغذيات، مضادات الأكسدة، مضادات السرطان، والكلوروفيل. بعض الخضروات لهم تأثير السبانخ مثل: القرنبيط، الكرنب، كرنب بروكسيل، الخس، البروكلي، الخردل، الكالي، واللفت الأخضر.



استخدام هذه المكونات مع الليمون الذي يحتوي كميات كبيرة من فيتامين c، والشمرة التي تحتوي على الكثير من المغذيات يعطينا مطهر قوي يساعد في تنظيف الكبد، مقاومة الالتهابات، ويقلل فرص الإصابة بالسرطان.
استخدام الخطورات الورقية في تحضير مشروبات الديتوكس اضافة جيدة لاحتوائها على مجموعة واسعة من الفيتامينات، المعادن، البروتينات، الأحماض الدهنية، والكلوروفيل؛ وكلها مركبات تساعد الكبد على استرداد عافيته وطرد سمومه.
تنظيف الكبد بمشروبات الديتوكس :

تنظيف الكبد بعصير السبيرولينا والخيار

المكونات:

خيارتين.
كوب من الخضار المشكلة (كالي، سبانخ، أوراق الهندباء، ورق اللفت، وأوراق البنجر)
ليمونة مقشرة.
معلقتين من طحالب السبيرولينا.
ساقين من الكرفس.
كوب من الماء النقي.
الطريقة:

توضع كل المكونات في الخلاط، ويتم مزجها بواسطته.
يقدم العصير باردًا.
تنظيف الكبد بعصير البقدونس والشمرة

المكونات:

ثمرة شمرة.
5-6 حبات ليمون أخضر.
ثلاثة سيقان هندباء.
باقتين من البقدونس.
كوب ماء جوز الهند.
الطريقة:

توضع كل المكونات في الخلاط، ويتم مزجها بواسطته.
يقدم العصير باردًا
تنظيف الكبد بعصير السبانخ والخيار



المكونات:

خيارتين.
كوبين من السبانخ الطازجة.
ليمونتين مقشرتين.
ساقين من الكرفس.
قطعة زنجبيل طازجة.
الطريقة:

توضع كل المكونات في الخلاط، ويتم مزجها بواسطته.
يقدم العصير باردًا.
وفي كل الاحوال يمكنك أن تحافظ على كبدك أكثر فأن تناول كميات كبيرة من الأطعمة الدسمة، عدم النوم جيدًا، والتعرض للكثير من الضغوط والإجهاد؛ كل هذا يؤثر سلبًا على الكبد ويقلل كفاءته، لأن هذه العادات الخاطئة تضاعف كميات السموم التي ينبغي على الكبد التخلص منها.

و دائما تكون أولى خطوات العلاج تكون بالتوقف عن هذه العادات أولًا، وتنظيف الكبد من السموم ثانيًا. عملية تنظيف الكبد من السموم بسيطة للغاية، حيث يمكنك أن تتناول كميات من العصائر الطازجة التي ستقوم بعملية التنظيف بما تحتويه من مغذيات تغذي خلايا الكبد، وإنزيمات تعمل على طرد السموم منه.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.sidiameur.info
 
تنظيف الكبد بثلاثة مشروبات ديتوكس
استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيفية تنظيف الكبد , طريقة تنظيف الكبد ، Method of cleaning the liver
» اطعمة تساعد على تنظيف الكبد من السموم
» مشروبات تفقد الوزن ,تعرفي على أفضل سبعة مشروبات لفقدان الوزن ,مشروبات طبيعية للتخسيس
» ما هي اسباب دهون الكبد , الكبد الدهنى , زيادة شحوم الكبد , كيفية التخلص من دهون الكبد
» تقرير طبي عن الكبد وامراضه , امراض الكبد ، طرق طبيعية لتنظيف الكبد

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
سيدي عامر إنفو :: المنتديات الطبية :: عالم الطبية بكل انواعه :: منتدى الطب النبوي والتداوي بالاعشاب الطبيعية-
انتقل الى: