وصفه جديدة لانقاص الوزن وحرق الدهون بدون تعب

الخلطة اللذيذة تسد الشهية و تحرق شحوم البطن بسرعة .

المكونات:-

2 تفاح اخضر نقوم ببرشه مع القشر

2 ملعقة قرفة صغيرة

ملعقة عسل صغيرة

4 اكواب ماء

ثلج يضاف قبل الشرب.



طريقه الاستعمال :-

تخلط المكونات ويشرب هذا العصير قبل الاكل بساعة . ثلاث مرات في اليوم .